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Descrição
O Karate-do, é uma arte marcial de origem japonesa, mais especificamente originada na ilha de Okinawa, como objetivo primário, o combate. Posteriormente essa arte-marcial, ganhou com o tempo, mais visibilidade, por se tratar de um combate tão eficiente e que não necessita de uma arma, afinal, Karate-do significa o caminho das mãos vazias. Com essa maior visibilidade, novas regras e normas surgiram, até o momento atual onde a prática pode ser feita como um esporte, condicionamento físico e defesa pessoal. Algumas academias (dojo) mantiveram os métodos mais tradicionais, mesmo dentre os diversos estilos de karate, são alguns deles: Shotokan, Goju-Ryu, Shito-Ryu, Kyokushin, etc... Outras academias, já apreciam mais a prática como o esporte em competições.
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Bruna Curcio - Personal Trainer
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