ESCOLA DE VÔLEI

O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo, estimulando membros superiores e inferiores do corpo e pela oxigenação no cérebro devido ao estímulo aeróbico, também promove benefícios mentais. É uma atividade coletiva, que estimula a interação social e a sociabilidade. Como consequência, ainda pode ajudar a amenizar problemas como sedentarismo, colesterol alto e glicemia desregulada. Agende a sua aula experimental através do whatsapp (15) 991498557