AVALIAÇÃO FÍSICA

Saúde
Produto oferecido por: Bruna Curcio - Personal Trainer
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AVALIAÇÃO FÍSICA -  A avaliação física é realizada antes de ingressar em qualquer exercício físico, é por meio desse procedimento que é avaliada a condição física inicial do individuo e se obtem dados para elaboração de uma prescrição adequada de treinamento. Além disso ela serve para acompanhar a progressão do aluno e identificar os melhores ajustes (reavaliações).  -COMPOSIÇÃO CORPORAL -AVALIAÇÃO POSTURAL -TESTES DE RESISTÊNCIA MUSCULAR E CARDIOVASCULAR  

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