Ginástica Laboral

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Produto oferecido por: Academia Impacto
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ginástica é uma ótima opção para dar forma as suas curvas e conquistar um corpo bonito e bem definido. Confira alguns benefícios dessa modalidade:

1. Reduz o peso e a gordura.

2. Melhora a força e o tônus.

3. Aumenta a flexibilidade.

4. Fortalece ossos e articulações.

5. Diminui a pressão arterial.

6. Melhora o diabetes.

7. Diminui o colesterol total e aumenta o “colesterol bom”.

8. Promove maior fluxo de sangue para o cérebro.

9. Libera endorfinas, o que aumenta a sensação de bem-estar.

10. Recupera a autoestima.


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