Receita: Muffin Proteico

Se bater aquela fome, é só fazer o MUFFIN PROTEICO!! Saudável e rico em proteínas, super fácil e rápido de fazer, vai ajudar vc a não sair da dieta!!!!! #Foco #motivacao
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INGREDIENTES:
1 ovo
2 colheres de shake (medida - porção 15ml)
2 colheres de Nutrev (medida - porção 15ml)
2 colheres de água (medida)
1 colheres de fermento ( porção 1,2ml) .
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MODO DE PREPARO Bata o ovo, o shake , o Nutrev e a água. Depois, acrescente fermento a mistura. Coloque para assar nas formas de cupcake no forno a 180 graus por 18 minutos ou até assar. Fica mais gostoso quando consumido no mesmo dia.
Rendimento : 2 unidades
Proteínas: 17,5g