A Importância da Autoestima na Terceira Idade

Enfermeiras e Cuidadores em Jundiaí, SP

A Importância da Autoestima na Terceira Idade

Publicado em: 18/05/2021 às 14:37 Por Senes Life
autoestima de idosos

A baixa autoestima pode agravar quadros de saúde do idoso. Como eles são mais reclusos e tendem a se isolar de determinados eventos sociais, criando um mundo próprio, pode ocorrer solidão, falta de alguém para conversar e baixo ritmo de atividades, sejam elas mentais ou físicas.

Para manter a autoestima do idoso, é muito importante manter uma rotina ativa. Como incluir exercícios físicos em ar livre, atividades que estimulem o raciocínio como jogos, conscientizar a família da importância das visitas e da convivência com o idoso.

O importante é não deixar que o idoso fique em uma rotina solitária sem estímulos para a convivência e possa ter uma qualidade de vida em que sinta que o tempo de seu dia foi aproveitado.


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