Abóbora sem casca torrada sem sal 100grs

O que são as sementes de abóbora? as sementes de abóbora são retiradas da polpa da abóbora, logo após são lavadas e assadas, nesse processo elas podem ser descascadas ou não e temperadas com óleos e especiarias, no entanto, também podem ser consumidas sem temperos! Quando são finalizados esses processos elas se apresentam na forma de sementes brancas (com casca) ou verdes / amarelas (sem casca), planas e ovais. propriedades da semente de abóbora assim como as nozes, as sementes de abóbora são excelentes fontes de proteína e gordura insaturada, incluindo o ômega