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5 dicas para que você passe a ter prazer na corrida:



✅ Correr emagrece, 

✅ Há alterações cardio-respiratórias, ou seja a falta de fôlego não irá existir mais, 

✅ Acertar no treino é fundamental, 

✅ Respeite o tempo de descanso, e por último 

✅ Esqueça as comparações, cada pessoa tem um resultado diferente.

Produto da empresa Edvandro Junior Personal Trainer

Responsável

Endereço da Edvandro Junior Personal Trainer

Local

Rua Antonio Bongiovane, 205 - J Bongiovane (Próximo à Panificadora Bongiovane) - CEP 19050-250 - Presidente Prudente/SP

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