Treino Krav Magá para família

O Krav Magá é um sistema de defesa pessoal que vai muito além do que uma série de golpes e defesas. Seu objetivo principal é a autodefesa. O primeiro passo para atingirmos esse objetivo, e aprender Krav Magá de forma segura, está na mudança de pensamento: é preciso recusar-se a ser uma “vítima”. O segundo, é tornar-se capaz de responder à realidade, defendendo-se de qualquer tipo de agressão, em todos os seus aspectos físicos e psicológicos, desenvolvendo para isso novas habilidades.

Para o Krav Magá, idade, força, gênero ou nível de condicionamento físico são irrelevantes. A técnica foi desenvolvida para que qualquer pessoa seja capaz de se defender. Durante as aulas, o aluno desenvolve, de forma natural, o condicionamento físico, força física e mental necessários para enfrentar uma situação real de ataque.

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