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Descrição
Pedalando sem riscos!
O Hidrospinning tem uma grande vantagem sobre a aula convencional: o risco de lesões nos joelhos e nas articulações é bem menor, já que o impacto é mínimo. Uma aula de ciclismo aquático com muita música, espírito de equipe e muita diversão.
É uma atividade altamente aeróbica que melhora o sistema vascular e respiratório. É recomendado para quem busca uma boa dose de autoestima e animação!
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