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O cuidado com a alimentação é um assunto que somos expostos a todo momento, mas o quanto sabemos da importância de cada elemento que isso envolve? Por exemplo o fósforo, que é presente em leites e derivados, carne bovina, ovos, entre outros, tem grande importância junto com o cálcio na manutenção dos ossos, além do transporte e armazenamento de energia nas células.
