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A cobalamina, também conhecida como vitamina B12, é uma vitamina solúvel em água envolvida no metabolismo. Possui as seguintes características: Necessário para a produção de glóbulos vermelhos, em parte para o metabolismo de aminoácidos e ácidos nucleicos; previne problemas cardíacos e derrames
Benefícios
Evitar a anemia
Reduzir a sensação de fadiga
Evitar a sensação de formigamento nas extremidades
Proteger os neurônios
Reduzir os riscos de complicações na gestação
