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O Chá de Hibisco não possui calorias desde que seja preparado e consumido sem a adição de açúcares.
O produto pode ser consumido, quente ou frio, a qualquer momento do dia, na quantidade de até 1 litro. Recomenda-se o consumo do chá junto com a ingestão de água (mínimo de 1 litro) nos intervalos das refeições.