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Onde treinar em Assis - Conexão Corpo e Mente
Onde malhar em Assis - Conexão Corpo e Mente
Pilates em Assis - Conexão Corpo e Mente
Massoterapia em Assim - Conexão Corpo e Mente
Qual a importância da postura corporal para você? Temos 2 formas de avaliar a postura:
- Estática: aquela tradicional que analisa os alinhamentos corporais de frente, costas e perfil demostrando as compensações estruturais existentes e direcionando algus pensamentos funcionais;
-Dinâmica: a mais importante, ou seja, como você realiza os movimentos, como você se organiza frente a tarefa e se utiliza as estruturas corporais corretamente para tal
Então
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