Que tal um ban chá?
Conheça os seus benefícios:
Com menor teor de cafeína, o banchá é rico em flavonoides, substâncias que combatem o envelhecimento precoce.
Esse chá japonês também melhora o sistema imunológico, alivia e impede o aparecimento de infecções orais, previne alguns tipos de câncer, mantém a pressão arterial e reduz as taxas do colesterol ruim.
A substância taurina, presente no banchá, também é bastante benéfica, principalmente para a pele, porque reduz a oleosidade e possui propriedades adstringentes, além de conter polifenóis, que ajudam a nutrir a pele.
Quem busca soluções naturais para fazer uma boa limpeza no organismo, também pode contar com os benefícios do banchá. Ele possui antioxidantes que desintoxicam o fígado e os rins.
Com poucas calorias, o banchá também ajuda na perda de peso, pois dá uma boa acelerada no metabolismo, e reduz a retenção de líquidos, por ser diurético.
E aí, curtiram a dica?
Então #vemprahigo