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Detalhes do produto
Aikido - Harmonia e Autodefesa em Itapetininga
Descrição
O Aikido na Asiam Budo é uma arte marcial que se destaca pela sua ênfase em harmonia e autodefesa sem causar danos. Nossa academia oferece um ambiente acolhedor para todos os níveis de habilidade e idades, focando no desenvolvimento físico e mental através de técnicas de defesa pessoal que utilizam a energia do oponente a seu favor.
Na Asiam Budo, você será treinado por instrutores experientes que se dedicam a ensinar não apenas as técnicas físicas, mas também os princípios filosóficos do Aikido. Além de melhorar a força, flexibilidade e coordenação, o Aikido promove a calma, o autocontrole e o respeito pelos outros. Junte-se a nós e descubra como o Aikido pode trazer equilíbrio e segurança para sua vida!
Informações Técnicas
- Idade mínima: 10 anos
- Níveis: Iniciante, Intermediário, Avançado
- Equipamentos necessários: Uniforme de Aikido (keikogi), faixa (obi)
- Frequência das aulas: 2 a 3 vezes por semana
- Duração da aula: 60 minutos
- Técnicas principais: Movimentos de torção, imobilizações, quedas, redirecionamento de energia
- Benefícios físicos: Melhora da força, flexibilidade, coordenação e equilíbrio
- Benefícios mentais: Redução do estresse, aumento do autocontrole e foco
- Instrutores: Mestres certificados com vasta experiência
Para saber mais sobre o nosso programa de Aikido e agendar uma aula experimental gratuita, entre em contato conosco. Estamos localizados na Avenida Tenente Urias Emídio Nogueira de Barros, 415, Vila Nova Itapetininga. Venha fazer parte da nossa comunidade e iniciar sua jornada no Aikido hoje mesmo!
