HIDROTERAPIA
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A
hidroterapia é um recurso terapêutico importante para a reabilitação e/ou
prevenção de alterações funcionais, tendo como princípio os efeitos físicos,
fisiológicos e cinesiológicos promovidos pela imersão do corpo em água
aquecida. As propriedades físicas e o aquecimento da água desempenham um papel
vantajoso na melhoria e na manutenção da amplitude de movimento das
articulações, do relaxamento e na redução da ensão muscular.
A
diminuição do impacto articular durante as atividades físicas aquáticas,
ocasionada pela flutuação, leva a redução da sensibilidade de dor, diminuição
da compressão nas articulações doloridas, maior liberdade de movimento e
diminuição dos espasmos.
Entre
os benefícios do tratamento está o fortalecimento muscular, aumento da
amplitude das articulações, melhora do funcionamento cardiorrespiratório e da
circulação sanguínea, assim como a diminuição da dor e do estresse. Além disso
a hidroterapia ajuda a diminuir problemas de postura e transmite a sensação de
bem-estar, melhorando a imagem corporal dos indivíduos e a autoestima.