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Para uma boa escovação, divida sua boca em quatro partes (superior direito e esquerdo, inferior direito e esquerdo) e escove cada uma por 30 segundos. Sem pressa! Uma limpeza completa leva por volta de dois minutos.
Faça movimentos de vai e vem sem colocar muita força e velocidade para não machucar a gengiva.
E não esqueça de escovar a língua.
