Benefícios do endro os benefícios do endro para a saúde humana são resultantes da sua composição: rico em fibras vegetais de fácil digestão, vitaminas (principalmente a vit. C) e sais minerais (cálcio, manganês, ferro e magnésio) e dos princípios ativos encontrados no seu óleo essencial (carvona, limoneno e anethofuran e os flavonóides, kaempferol e vicenina). São esses componentes que respondem pelos benefícios medicinais desta planta os quais, segundo a literatura fitoterápica, incluem as seguintes ações e propriedades: antidiarréica, antiemética, antiespasmódica, antiinflamatória, antisséptica, aperiente, aromática, carminativa, depurativa, digestiva, diurética, dispepsia, estimulante, estomáquica, galactogoga, hipnótica, laxante, resolutiva, supurativa. para obter benefícios do endro na lista abaixo, recomenda
