Hidrospinning

Pedalando sem riscos!

O Hidrospinning tem uma grande vantagem sobre a aula convencional: o risco de lesões nos joelhos e nas articulações é bem menor, já que o impacto é mínimo. Uma aula de ciclismo aquático com muita música, espírito de equipe e muita diversão.

É uma atividade altamente aeróbica que melhora o sistema vascular e respiratório. É recomendado para quem busca uma boa dose de autoestima e animação!