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A liberação miofascial é feita manual, instrumental e com ventosas. 
Tem como objetivo o alívio de dores musculares, principalmente em decorrência de atividades físicas. 
É uma excelente técnica para pré e/ou pós atividade física.  Melhorando a reparação tecidual e preparando a musculatura para a atividade que será realizada.


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