Nova Forma Studio

Buscando oferecer maior qualidade de vida, o Studio tem como objetivo proporcionar através de um atendimento personalizado os benefícios da prática consciente da atividade física. Pilates: Exercícios com a proposta para melhora da postura, equilíbrio, consciência corporal, fortalecimento muscular e orgãos internos,aumento da capacidade respiratória,alongamento,resistência física e mental,alivio de dores crônicas,prevenção de lesões,aumento de flexibilidade. Treinamento Funcional: O treinamento funcional é um método de treinamento que visa o equilíbrio das estruturas musculares, a prevenção de lesões e a melhora na performance de atletas.No treinamento funcional o trabalho muscular não é realizado isoladamente, isto é, os exercícios são executados de forma global (forma em que a musculatura é exigida nos movimentos do dia-a-dia ou de um esporte específico). Assim, toda a cadeia muscular é fortalecida, gerando mais força, potência muscular, estabilidade, equilíbrio e coordenação motora. Reabilitação Ortopédica/Desportiva: O tratamento fisioterápico aplicado na área de ortopedia e desportiva demonstra sua eficácia na reabilitação de lesões e traumas, bem como em pré e pós-operatórios de disfunções músculo-esqueléticas e prevenção de lesões esportivas. O objetivo de um programa de tratamento é otimizar o tempo de recuperação física, promover a melhora da capacidade funcional e principalmente permitir o retorno das atividades diárias e esportivas, o mais breve possível. E de acordo com sua evolução experimenta também novos desafios! Assessoria em fisioterapia esportiva: Acompanhamento de um Fisioterapeuta em grupos de atividades físicas, como: * Equipes de Corrida ou individual. * Equipes de Artes Marciais. * Esportes coletivos. * Tenistas profissionais e amadores. * Semana de treinamentos preparatórios para alguma competição específica. A assessoria consiste em acompanhamento, tratamento e prevenção de lesões. Agende uma aula experimental ( gratuita ) e venha conhecer de perto os benefícios dos métodos.