O caminho para a alimentação saudável
Hospitais em Itapetininga, SP
O caminho para a alimentação saudável
Publicado em: 20/10/2023 às 15:06
Por Unimed - Hospital Dr. José Silva Dantas Filho
O caminho para a alimentação saudável nem sempre é linear. Um e outro desvio podem acontecer. Mas é importante voltar para a direção mais saudável.
Com alguns passos é possível chegar ao melhor destino: seu bem-estar. Conte nos comentários: você já passou por todos os pontos dessa trilha?
Ilustração de uma estrada, com frutas e legumes fazendo parte do cenário. Está escrito: “Caminho da alimentação saudável. Reduzir os ultraprocessados. Fazer intervalos para comer com calma. Moderar sal, óleos, gorduras e açúcar. Priorizar temperos naturais.”