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Confira algumas dicas para escolher um bom peixe

Incluir peixe na dieta pode trazer muitos benefícios, pois ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, reduz inflamações, melhora a memória e ajuda muito na concentração. Além de ser uma ótima fonte de proteína.   Confira 5 dicas que vão te ajudar a escolher um peixe fresquinho 1. A barriga deve estar firme  

Campeonato Brasileiro de Clubes de Malha começa amanhã

Bauru irá sediar nos dia 19, 20, e 21 de abril o Campeonato Brasileiro de Clubes 2019.   O jogo tem como objetivo derrubar os pinos que ficam nas pontas da quadra ou deixar a malha (disco) mais próxima possível do pino.   É preciso muita técnica para conseguir equilibrar pontaria e força.   Ganhadora do  Campeonato

Cestinha Surpresa de Páscoa

Olha só que legal essa cestinha de páscoa cheia de docinhos     Use a criatividade pra enfeitar como quiser.   É super fácil e baratinho! Quer saber quanto a gente gastou?    Papel Crepom: R$ 0,70 cada  Cola escolar: R$ 0,90 Encontre as melhores papelarias da cidade AQUI    Amendoim doce colorido (100g): R$

Jovens de Bauru se unem para levar uma Páscoa mais doce para quem precisa

Hoje vamos contar um pouco sobre uma ação muito legal realizada pelos integrantes do Rotaract Club Bauru Norte.   O Rotaract conta com 18 voluntários, com idades entre 18 e 30 anos, que promovem ações sociais em comunidades carentes da cidade.   O atual presidente do clube, Gabriel Casasco de 23 anos, bateu um papo

Aprenda algumas das técnicas básicas de produção musical

Curte música eletrônica?   Então se liga no curso que rola amanhã dia 16/04 no Sesc Bauru     O produtor musical Guilherme Vazzoler Rigolin vai ensinar na prática os conceitos básicos para construir uma faixa musical do início ao fim.   Passando pelos processos de: Composição;   Produção;   Mixagem;

Bauru está com mais de 10 inscrições abertas para concurso

O DAE, o DETRAN, e a Prefeitura Municipal de Bauru, estão com inscrições abertas para concurso em diversas áreas em Bauru.   VAGA PARA O DAE Encanador inscrições até 03/05   Analista Contábil Analista de Sistemas Desenhista Técnico Projetista Economista Engenheiro de Segurança do Trabalho Médico do Trabalho

Para curtir hoje!

Nós separamos 5 eventos que rolam hoje na cidade! Para quem curte teatro, vale a pena conferir essas 2 peças. Meu Jardim - No Sesc Bauru Ruas Nuas - No Espaço Protótipo   Confira também o bazar de Aniversário Mr. Cat & Marisol - No Villaggio Mall Center   Curte Pop Rock? Então não perca  Acústicos & Calibrados

Cursos de Sábado!

 Nós separamos 5 cursos que acontecem nesse sábado em Bauru!   Para quem quer aprender um pouco sobre o mundo do audiovisual uma boa pedida é o curso Meu Primeiro Curta - Módulo 1: História e Linguagem Audiovisual - No Sesc Bauru.   Já imaginou fazer lindos banquinhos usando pallets? Então participe da oficina Mobiliário

Instituto Lauro de Souza Lima: 86 anos

O Instituto Lauro de Souza Lima é referência no tratamento da Hanseníase e de doenças dermatológicas em geral. Além dos serviços na área de dermatologia,  também realiza pesquisas, ensino, reabilitação física, terapia ocupacional, fisioterapia e cirurgias plásticas corretivas.   Para comemorar os 86 anos

Escambo Literário!

A Biblioteca da Universidade do Sagrado Coração (USC) está com uma ação super legal!    "Escambo Literário"   Escambo é a troca de mercadorias ou serviços sem fazer uso de moeda.   E é exatamente isso que rola por lá! Você escolhe um livro e deixa outro no lugar.   O objetivo da ação é estimular a