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Remédio para acabar de vez com a enxaqueca

Qual foi a sua reação ao ver esse título? Assim como você, eu também gostaria que existisse um remédio milagroso para acabar de vez com a enxaqueca. Infelizmente, isso ainda não é realidade. Mas é possível diminuir episódios de crise com um bom tratamento e a adoção de hábitos como uma boa noite de sono, prática

O uso terapêutico do hormônio do sono

Ao anoitecer, quando o nosso organismo começa a desacelerar, é que a Melatonina entra em ação. Indicada para tratar distúrbios do sono, foi recentemente liberada pela Anvisa para venda como suplemento alimentar, sem prescrição médica. Como se trata de um hormônio que, mesmo com baixas dosagens, pode causar desde

Enxaqueca

Quem tem enxaqueca sabe que uma crise intensa pode ser incapacitante a ponto de obrigar a adiar compromissos , deixar de fazer coisas importantes e até mesmo impedir de estar com a família e amigos.   Isso já aconteceu contigo?   O que você já deixou de fazer por conta da enxaqueca? 

Dica de filme - Divertidamente

Prepare a pipoca e chame a família pra assistir “Divertida Mente”.

5 vilões do sono

Quem nunca sentiu alergia, irritabilidade, cansaço ou dificuldade de concentração após uma noite de sono mal dormida? A ausência do sono restaurador, além de tirar sua disposição, pode prejudicar sua saúde física e mental.  Para dormir bem, fuja desses vilões: Tomar café a noite: Se você sofre de insônia

3 hábitos que ajudam a reduzir o envelhecimento do cérebro

O medo de envelhecer tira o seu sono? Vivemos em uma sociedade onde o envelhecimento está associado a doenças, perda de mobilidade e até mesmo preconceitos. Tão importante quanto compreender esse processo pelo qual todos nós passamos a cada dia, é saber que existem hábitos que ajudam a reduzir o impacto dos anos

4 mitos sobre o AVC

• AVC não tem tratamento MITO – Quando o paciente chega ao hospital, após as PRIMEIRAS horas dos sintomas, há mais chances de cura.   • Apenas idosos sofrem com AVC  MITO – O AVC pode acometer pessoas de qualquer idade, inclusive crianças. Porém, em adultos jovens, as causas são diferentes dos idosos.

3 dicas para combater as dificuldades no sono em pacientes com Alzheimer

Dificuldade para dormir e alterações comportamentais que normalmente começam ao anoitecer são comuns em pessoas com Alzheimer. Para quem convive com um paciente nesta condição, é importante: 1-Acrescentar mais atividades durante o dia: Incentivar o paciente a não cochilar à tarde e, se possível, planejar atividades

O café pode ser um grande aliado do seu cérebro.

Levanta a mão você que gosta de um cafezinho logo cedo antes de ir trabalhar! Não é à toa que o café é a segunda bebida mais consumida no mundo, atrás apenas da água: sua legião de fãs é bem grande. O que nem todos os amantes do café sabem, é que ele não é considerado prejudicial à saúde se tomado até

Crise de ausência Como identificar?

Perda súbita de consciência. Olhar vago. Silêncio. 30 segundos que parecem uma eternidade. E nada de lembrar o que aconteceu. Assim são as crises de ausência, um tipo de crise epilética mais comum em crianças do que em adultos, causada pela atividade anormal do cérebro. Geralmente elas não causam danos físicos